Le Weekend Bien-être comprend 3 temps :

Atelier Sophrologie Clémentine Dupuy – Sophrologue

Cet atelier a pour objectif de vous présenter la Sophrologie et vous initier à son application dans la gestion émotionnelle du changement• Dans une atmosphère conviviale, respectueuse et bienveillante, nous découvrirons comment nous pouvons nous libérer de nos peurs et développer nos ressources pour créer le changement ou l’accompagner•

Atelier culinaire Marina Colin – Naturopathe

Cet atelier qui fait appel à tous nos sens, apporte les outils pour trouver l’équilibre dans notre alimentation, à travers la (re)découverte des produits printaniers, la pratique culinaire et la dégustation de nos petits plats•

Atelier création de cosmétiques naturels et «Bistrot des senteurs » Françoise Boillot – Olfactologue

Cet atelier vous propose d’apprendre à fabriquer deux produits de beauté frais, parfumés et de saison et de vivre une initiation ludique à l’Art du parfumeur. Vous emportez des connaissances, des recettes et vos produits !

Un Week-end pour soi, ce sont trois ateliers bien-être d’une demi-journée, dédiés à la sophrologie, la cuisine et l’alimentation, la création de cosmétiques et la découverte de l’olfactologie…

Les repas, collations et dégustations seront des moments communs de convivialité-

– Prévoir un tablier pour la pratique culinaire-

Samedi 7 avril de 14h à 18h et Dimanche 8 avril de 9h30 à 17h30, Pour tous à partir de 16 ans

Le tarif : 80€ tout compris (les trois ateliers, les repas et collations)

Organisé par la MJC du Pont des Demoiselles – Renseignements et inscriptions au  05-67-52-24-33 – contact@mjcpontdesdemoiselles-fr – 63B avenue Saint-Exupéry 37400 Toulouse