Samedi 18 novembre, j’organise un stage autour de la cuisine: l’objectif est de trouver des outils, modes alimentaires, de cuisson, associations pour bénéficier au mieux des nutriments précieux pour l’hiver, de découvrir les « super aliments », très concentrés en nutriments, intéressants dans notre alimentation moderne.

Ce stage débute par une partie théorique et est suivi par de la pratique culinaire autour de la confection d’un repas VEGAN (la créativité y est riche) et d’un repas partagé en toute convivialité.

Seul(e), avec un(e) ami(e), en couple, venez profiter de ce moment pour découvrir comment enrichir vos repas cet hiver, voir en pratique comme il est simple et bon de bien se nourrir, au sein d’un petit groupe toujours sympathique !

Le stage se déroule samedi 18 novembre, de 10h15 à 14h30, à la MJC du Pont des Demoiselles, 63 bis avenue Saint Exupéry, 31000 Toulouse. Les réservations se font ici: marinacolin1@gmail.com